タイトルに魅かれて買った本が、自分マニュアルになりそう！

『「疲れない身体」を作る本』

というタイトルに魅かれ

購入した本が

実に、実践できる内容で満足。

（バーゲン価格で半額以下♪）

パラパラっと目次を見て

気になる項目に目を通しました。

◇嫌な人とのコミュニケーションは

受け流すこと

対人関係で、最も疲れるのは「嫌な人」

↓

相手の「クセ」と割り切れば

苦にならない

↓

相手の「クセ」を上手に楽しむ

・ご機嫌斜めなのは、いつものこと

だから気にしない！

・こういう時は、いつもの皮肉を

言いたいんだな〜

と言う風に、

相手の感情に流されず

楽しんでみようと思いました。